Så här kommer min matsedel se ut om en vecka:
Frukost: 1 hackat ägg blandat med 2 msk keso o 1/2 tsk hela linfrön
blandat med lite gräslök, sallad och 1 tsk lax.
Mellis: Påse med soppa
Lunch: 50 g kokt fisk, halva kaffefatet med med vattenrika grönsaker, dressing
Mellis: Påse med soppa
Middag: 50 g ren kyckling filé, halva kaffefatet m vattenrika grönsaker, dressing
Kvällis: Påse med soppa
1 kommentar:
Hej! Ville bara säga att jag tycker att du är himla duktig! Kämpa på så är du snart vid målet... kram
Skicka en kommentar